דימום בחניכיים: למה זה קורה – ומה אפשר לעשות
חניכיים מדממות בזמן צחצוח? אתם לא לבד. רבים חווים זאת מדי פעם — אבל מתי מדובר בסימן אזהרה, ואיך נכון לטפל?
במדריך הבא נסביר את הסיבות האפשריות לדימום, איך למנוע אותו, ומה לעשות כאשר הוא מופיע.
למה חניכיים מדממות?
- צחצוח חזק מדי – שימוש במברשת קשה או צחצוח אגרסיבי עלול לפגוע ברקמות העדינות של החניכיים.
- היגיינה לקויה – הצטברות פלאק ואבנית מעודדת חיידקים הגורמים לדלקת ודימום.
- מחלות חניכיים:
- ג’ינג’יביטיס – דלקת חניכיים הנגרמת ע״י חיידקים.
- פריודונטיטיס – מצב מתקדם שמערב את רקמות התמיכה של השן (כ-10-15% מהאוכלוסייה לפי WHO).
- חוסרים תזונתיים – מחסור בויטמינים C ו-K מחליש את החניכיים.
- שינויים הורמונליים – בגיל ההתבגרות, בהריון או בגיל המעבר.
- תרופות – כגון מדללי דם, כימותרפיה או מדכאי חיסון.
- מחלות רקע – הפרעות קרישה, סוכרת, לוקמיה ועוד.
איך למנוע דימום מהחניכיים?
היגיינה דנטלית נכונה
- צחצחו שיניים פעמיים ביום עם מברשת רכה ובתנועות סיבוביות עדינות.
- החליפו מברשת כל 3 חודשים.
- השתמשו בחוט דנטלי להסרת פלאק בין השיניים.
- שטפו את הפה עם שטיפות אנטיספטיות להקטנת החיידקים.
תזונה מותאמת
- הגבירו צריכת ויטמין C (פירות, ירקות ירוקים) וויטמין K (תרד, ברוקולי ועוד).
- הפחיתו צריכת סוכרים ומוצרי מזון מעובדים המגבירים הצטברות פלאק.
אורח חיים בריא
- הפסיקו לעשן – עישון מעלה סיכון משמעותי למחלות חניכיים.
- נהלו מתחים – לחץ נפשי פוגע ביכולת הגוף להילחם בזיהומים.
- הפחיתו צריכת אלכוהול – להפחתת גירוי הריריות בפה.
מה לעשות אם החניכיים מדממות?
לעיתים, ניתן לעצור דימום קל בחניכיים ע״י:
- שטיפה במי מלח פושרים.
- שטיפות פה אנטיספטיות.
במקרים בהם הדימום נמשך — במיוחד אם נוטלים מדללי דם — אפשר להיעזר בחבישה המוסטטית Coalgan®:
- להניח בעדינות על אזור הדימום בחניכיים.
- החבישה תומכת בקרישה טבעית ומאיצה את עצירת הדימום.
אם הדימום חוזר או מחמיר — יש לפנות לרופא שיניים לבדיקה יסודית: ניקוי אבנית, טיפול אנטי-בקטריאלי, ולעיתים גם הפנייה להמשך בירור רפואי.
המלצה: Coalgan® – הפתרון המוכן אצלכם
- יעיל וביולוגי – קל לשימוש ולעצירת דימומים פתאומיים מהחניכיים.
- מתאים לכולם – ילדים, נשים בהריון ונוטלי טיפול בקרישה.
- מבוסס רכיבים טבעיים – תמצית מאצות ים ידידותית לרקמות הפה והעור.
לסיכום
למרבית הדימומים מהחניכיים אין צורך מידי לרוץ לרופא – לרוב, ניתן לעצור אותם בבית עם טיפול מתאים.
עם זאת — דימום חוזר או מתמשך עלול להעיד על מחלת חניכיים או מצב רפואי שמצריך בירור מקצועי.
עם Coalgan® בהישג יד – אתם מוכנים להמשיך בשגרה בביטחון, בלי לחשוש מדימום מפתיע.
*המידע בפוסט זה אינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי אישי. בכל מקרה של דימום חריג — יש להתייעץ עם רופא.